2017/10/02

大阪30K

昨日は大阪30Kに出場するお猿の応援に出かけてきました~

大阪30Kといえば、3年前?にお猿が出場した時に、暑くて暑くて

お猿が、熱中症による眩暈と吐き気で1週間寝込んでしまった魔の大会。

今回も結構暑かった。。。

心配する私を置いて、さっさとスタート地点に並びに行くお猿。。。

Choei さんにお会いしましたが足の調子が悪いらしく途中で止めるかもと。。。

大阪30Kは片道約5キロのコースを行ったり来たり

10キロでお猿戻って来た時に、帽子を持っておいてと帽子を受け取り

20キロでも、余裕ありそうな顔。。これはいけるかと思っていましたが

20キロ過ぎで、いつもの足攣りの気配で少しスピード落としたみたいですが

2時間9分の自己ベスト~


で、走り終わったお猿を迎えに行って


預かった帽子が無い事に気づき。。。。

探しに行ったけど、見つからず。。

あちゃ~またやってしまった。

相変わらず、色々やらかしております。
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2017/09/30

東京マラソン抽選結果

東京マラソン抽選結果発表が25日にありましたね。

今更何を言ってんだって感じですが

この亀ランナーの、ちゃうちゃう。


何と




当選しちゃったんです。

まさか当選するとは思わず、まぁ一応エントリーしておこうとエントリーしたのですが、

ものすごい驚きでございます。

でも、当たったからには、亀なりに精一杯頑張ります。

ブログの更新の方もボチボチ
2017/07/28

これが本当のゆるゆるマラニック

ちゃうは何時も悩んでいた。

ランニング仲間の皆様が、あっちの山こっちの山と
楽しそうに駆け回っているトレランツアーなるものに、
参加した~い

けど

体力なし
根性なし
走力なし

の、なしなしなし3重苦のちゃうは、一度も参加出来ていない。

なので、かねてから、お猿に一度連れて行けと言っていた。

優しいお猿は、久々有給休暇を取って
ちゃうのトレランデビューに付き合うことに。。。

阪急芦屋川の駅で電車降りて
そこから、バスで、東お多福山登山口まで

さあ、トレラン開始!
六甲ま





あれあれあれあれ?
こんな激坂走れる訳ないやん
と最初から、ベタ歩き
(ハイキングや~ん)

でもまだ最初は良かった。

それが
登れど登れど激坂(あくまで、ちゃう的には)
に、走ってもないのに、ぜえぜえはあはあ

5歩あるいては休憩(5分ちゃうでえ5歩やで)

来たことを激しく後悔。

これじゃあ、トレランツアーどころか
町内の老人会のハイキングツアーでも
足手まといになるわ。゚(゚´Д`゚)゚。

トレランツアーさようなら(;_;)/~~~

途中の川で顔を洗い、頭から水をかぶる
六甲ま2



雨も降ってないのに
大雨に降られたかのごとく
汗だくで、ぜえぜえはあはあ
ミンミンゼミ位うるさい、ちゃう。

片やお猿は、ほとんど汗かいてない(ように見える)
呼吸する音も聞こえない(息してるのか?)
なので、お猿に八つ当たりしながら何とか

ゾンビのようになりながら
六甲山山頂手間の峠茶屋に到着。
六甲ま3


ちょっと休憩して、自販機でお茶買って、這うように、更に六甲山山頂を目指す。

六甲ま4



何とか到着。
ここから有馬温泉までは、ひたすら下りらしい。
雨も心配だったし予想以上に時間がかかったので、早々に下る事に

ここから、まらにっく~
だけど、ちゃうのスピード=お猿の早歩きのスピード
時々、足首ぐねりながらも、転けないように気をつけて、下りは、ほぼ休憩なしで下山~

下りは良く頑張った!!

下山してきた所に
かんぽの宿~

六甲ま5


ここでお風呂~

お風呂あがって、ここでお昼ご飯食べるつもりが

遅くなったのでお昼の営業が終わってた。。。

有馬の街を少しうろうろしながら、見つけたお店に入って

お土産買って電車で帰りました~

マラニックはやっぱり、ちゃうには無理みたい~

2017/07/26

長居ぐるぐるの翌日はおデート

長居ぐるぐるの翌日は、お猿とおデート

ランチを予約していた
オテルド摩耶
レストランで素晴らしい景色も楽しみに

楽しみに

景色

ど~んより
前日の長居ぐるぐるは、これでもかって位のぴーかんだったのに

雲って、霧も出て何も見えない~

気を取り直して
まや
ちょっと贅沢に、3900円位?のランチ~
何周年記念とかで4100円のランチがちょっとお安くなってた

左上からトマトの冷製コーンスープ(これはとっても美味しかった~携帯のストラップが映り込んでしまった)
左下が前菜の豚足のゼリー何とか
神戸牛の何とかパスタ(写真忘れた~)
右上(チキンの何とか)
右下(デザートプレート)
お料理はまぁまぁ、美味しかったけど、普通かなぁ~~
トマトの冷製スープは美味しかった~

この後少し”六甲高山植物園”に
六甲
ニッコウコスギがたくさん咲いていて綺麗だった~

ほんの少し下界より涼しかったですよ~
ほんのひと時の息抜き~



2017/07/24

長居ぐるぐるに参加してきました

毎年恒例の長居ぐるぐる

真夏のこのくそ暑い時期に、好きなだけ長居公園をぐるぐるして
アレになりましょうって言う、まさしく
アレな人主催のアレな人達の一大イベント

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何と参加者は過去最高の57人(50キロ以上走った人は7人らしい)

まぁ、この日は朝から超あつ~~~~い

勿論、ちゃうは電車で駆けつけたのだけど

長居駅に付いて、集合場所に着くまでに、走ってないのに汗だく。。。

そんな中、当日の朝の準備から、何度も何度も買い出しに行ったり、

後片付けまで様々な手配をしてくれた

長居の女神様ことかおりんサマ

ありがとう~

毎年即売り切れの、みんなのお待ちかね素麺いつもたくさん用意してくれる
えむさまありがとう~

今年は途中で失礼したので、片付けもせずスミマセン~

ちゃうは、長居ぐるぐるで最高の6キロも走った~
来年こそ10キロ目指そう
(ほら、ちゃうは、アレな方々と違って、ごくごくノーマルやから。。)

皆さまありがとうございました。