2012/01/24

芦屋ファンランエントリー

先週17日に10キロ初めて走って
その後は調子がイマイチ~~

【18日やった運動】5.8キロ(44’52)
【21日やった運動】6キロ(45’52)
【22日やった運動】8キロ(56’40)

で今日24日2度目の10キロ完走
【24日やった運動】10キロ(1’15’06)
でした~
しばらくの間は週に一度10キロ走る予定です~


で、調子に乗って4月8日(日)の芦屋ファンランの
10キロにエントリーしてしまいました~
制限時間は1時間30分
今日は10キロ1時間15分ちょっとだったのでギリギリです~

はは。まぁこれを目指して制限時間内に走れるように
無理せず頑張ります~
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