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今日も10キロ

今日は午前中は暑い位の関西地方。

夏が苦手な私はこれからが大変~~

今日も10キロ走ってきました。

10キロ走って1’12’21

明日は雨なのでお休み~順調ですよ~

【今日やった運動】10キロ(1’12’21)

そうそう。体重。
減ってきてるんですよ~
1ヶ月1キロペースで減ってる
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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

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こんなけ走ったよ
プロフィール

ちゃうちゃう

Author:ちゃうちゃう
誰よりも遅い「亀さんランナー」の
ちゃうちゃう
せめて亀さんには負けないように
日々頑張る、ゆるゆる日記


私のランニングの師匠であり
夫でもある
”お猿”も時々登場
そして、世界一可愛らしい
愛犬の”けんけん”も、
ごくたまに登場

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