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順調

順調。といっても別に走力が上がったとか

スピードが速くなったという意味ではありません。亀だから

あくまでも、私の場合

ここまで、大きな故障は無しにきているという意味です。

思い出せば、去年のちょうど今頃

太股付け根の痛みから始まって、気づいたら、今度は膝の外側が痛くて

腸脛靭帯炎で全く走れなくなって、初神戸マラソンが、だんだん近づいてきて

何度も何度も棄権を考えたけど

膝に痛み止めを打ってもらって、5日前にようやく走れた距離は5キロ?

当日はぐるぐるテーピングで強行出場~

今年は何とか故障せずに、ベストコンディションで出場することが

一番の願い。。

去年は全くやってなかった

アイシングも、ストレッチも筋トレも頑張ってる~~~

このまま、何事も無く順調に本番を迎えられますように。


にしても、関西のこの暑さは何ですのん?

こう暑くっちゃ、なかなか距離伸ばせない~~~~
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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

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こんなけ走ったよ
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Author:ちゃうちゃう
誰よりも遅い「亀さんランナー」の
ちゃうちゃう
せめて亀さんには負けないように
日々頑張る、ゆるゆる日記


私のランニングの師匠であり
夫でもある
”お猿”も時々登場
そして、世界一可愛らしい
愛犬の”けんけん”も、
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