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京都マラソンに向けて その2

前回の記事に足が痛いと書きましたが

あれから、1日置きに接骨院で
超音波治療器×痛みの緩和に効果的なハイボルテージ治療器
のコンビネーション治療
をやってもらって

一昨日10キロ走って痛み無し~

今日も10キロ走って痛み無し~

ここにきて回復傾向
ヾ( ̄∇ ̄=ノ バンザーイ♪ヾ(_ _)ノ モヒトツヾ= ̄∇ ̄)ノ バンザーイ♪

多少の違和感はあるものの、順調に行けば
間に合うかも~

ただ、走力不足、走り込み不足である事には変わりないので

関門の壁は立ちはだかっておりますが.+:。クラ(@O@)クラ゚.+:。

とりあえず、ベストに近い状態まで戻せそうです~

そして、京都マラソンの勝負ウェア
KYOUTTO.png
初ぐわぁT並べ方雑だわ。。

ぐわぁTの力を存分に借りて、制限時間目一杯使って、最後まで走り切る~~~
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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

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こんなけ走ったよ
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Author:ちゃうちゃう
誰よりも遅い「亀さんランナー」の
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せめて亀さんには負けないように
日々頑張る、ゆるゆる日記


私のランニングの師匠であり
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”お猿”も時々登場
そして、世界一可愛らしい
愛犬の”けんけん”も、
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