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今月のまとめ

ちゃうちゃう今月も頑張りました~

1月の月間走行距離 150キロ~
12月走行距離 150キロ
11月走行距離  51キロ
10月走行距離 150キロ
 9月走行距離 140キロ
(先週日曜日の大阪ハーフの応援で会った、みんなに
「ちゃうちゃうさん最近よ~はしってんなぁ~」(ちゃうちゃうさん最近たくさん走ってますねの意。
と褒められた(ほめたんですよね?)

もちろん、
超スローペースだし
ビルドアップ走やら、インターバルやら、ビルドダウン走?なんて
全くやってません~(というかできないし。)

でも、ここまで、大きな故障もなく何とか走れているのは
ある意味奇跡~(大げさ?)

名古屋ウィメンズまで後、39日。
本番まで
風邪など引かず
ノロウイルスと仲良くもせず
インフルエンザとも仲良くせず
転んで怪我などせず
(以前ラン中に転倒して顔から地面にダイビングして、救急車で運ばれた)
フードプロセッサーの歯には気を付けて
(以前フードプロセッサーの歯を足の上に落として、7針縫った)
包丁にも気を付けて
(あ、包丁は落として怪我した事ないよ~)

何とか、当日頑張った成果が発揮できますように。。。。。

あ~ドキドキしてきた。。(今から?はやっつ!)
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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

こんなけ走ったよ
プロフィール

ちゃうちゃう

Author:ちゃうちゃう
誰よりも遅い「亀さんランナー」の
ちゃうちゃう
せめて亀さんには負けないように
日々頑張る、ゆるゆる日記


私のランニングの師匠であり
夫でもある
”お猿”も時々登場
そして、世界一可愛らしい
愛犬の”けんけん”も、
ごくたまに登場

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