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走り初め

あけましておめでとうございます~
今年も宜しくお願い致します。

31日に走って以来

初走りでした~

9.05キロゆっくりのんびり走りました~

足の痛みは全く無し~

快調です~

ただ、年末から鼻水がひどく花粉症の時に飲んでいて

良く効いている薬を飲んでいるのですが

一向に収まらない~

ただ、走っている時は、鼻づまりも無く
鼻水もそんなに出ないのですが
走り終わった途端に鼻水が。。。
今回は薬が効かない~

おまけに、明らかにお正月食べすぎ

体重あちゃ~

自重します。

■今日走った距離  9.5キロ
■今月走った距離  9.5キロ
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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

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明けましておめでとうございまーす!

今年もブログを通じて仲良くしてくださいませ・・・
1年で1番大きくなる(太る)時期・・・( ̄◇ ̄;)
私もMAXになっちゃった・・・e-330

マラソンへのチャレンジ頑張ってくださいね!
陰ながら応援しております・・・
ちゃうちゃうさんは同世代の希望の星です。

れおままさんへ

明けましておめでとうございます~
こちらこそ今年もよろしくお願い致します。
やっぱりこの時期何でも美味しいし
危険ですね~
私も今日再度計ったら、体重は少し減ったけど
体脂肪に愕然~~~
食事にも気をつけなきゃ~お菓子食べすぎですね。

いつも応援ありがとうございます~
亀の歩みで頑張ります。
同世代の希望の星!?ひぇ~~

おはずかしい~~v-15
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こんなけ走ったよ
プロフィール

ちゃうちゃう

Author:ちゃうちゃう
誰よりも遅い「亀さんランナー」の
ちゃうちゃう
せめて亀さんには負けないように
日々頑張る、ゆるゆる日記


私のランニングの師匠であり
夫でもある
”お猿”も時々登場
そして、世界一可愛らしい
愛犬の”けんけん”も、
ごくたまに登場

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