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まぁ、巷ではウルトラやらスピード練習やら

ハイレベルの死闘が繰り広げられる中こんなブログを書いていていいのかとも思いましたが

ローレベルなんだから仕方がないと割り切って行きます~
言うまでもないですがローレベルの話ですよ~

昨日は雨で少し涼しかったけど、今日は曇ってるけど暑いという事で

半袖(何度も言うようですが、私暑がり)で張りきって走りに行ったら

半袖は私だけやった~あ。一人だけ、どこかのがきんちょがお坊ちゃんが半袖。

世間のランナーさん達。もう半袖やろ~



先週末の日曜日、密かに「武庫川月例マラソン」なるものに出場。

9時から自己申告した距離を自由にラン。申告した距離より実際に走った距離が

違ってもオッケー。タイムも自己計測。

韋駄天お猿が付き添ってくれて、受付を済ませ、ハーフを走るつもりでスタート。

日曜日は晴天で暑くて暑くて、めっちゃしんどかった~

5キロ過ぎた辺りから珍しく腰痛が。。。

たまらずロキソニンを飲んだけど、どんどんひどくなって

腹痛まで15キロでリタイア~

練習のつもりで走ったので、無理しないほうがいいかと思ったのだけど

足の調子は良かったのに、腰痛なんて~

最近新しくした、ボトルポーチが合わないんかな~

ん~ちょっと悔しい武庫川ランでした。。。


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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

comment

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月例でられたんですね~。腰大丈夫ですか?長引かないといいですが。お大事に。

ひよパパさんへ
コメントありがとうございます。
月例初めて出ました~
普段あまり腰痛はない方なのですが
新しいポーチが合わなかったのか
単に体調が良くなかったのか
もう今は大丈夫です~

残念でしたね
また再チャレンジ
頑張ってくださいね
僕も毎日の練習の9割がたは6分台のJOGです

今後とも宜しくです・・・

し~やんさんへ
コメントありがとうございます~
本当皆さん、HE〇TAIっぷりが
すごくて、あまりのローレベルさに
情けなくなりますが
めげずに頑張りたいです~
努力してる割に早くならへんな~
と夫に言われます~
まぁ、一人位まともな凡人がいても
いいでしょうという事で。。。

応援ありがとうございました。
私設エイドで随分助かりました
*\(^o^)/*

腰痛辛いですね
お大事になさってください
それでも15km走られたのはすごい!

昨日は応援ありがとうございました。
アフターでもご一緒頂き嬉しかったです。
大阪当たるといいですね。
またよろしくお願いします。

応援ありがとうございました
暑い中、エイドに苺がなくなってがっかりしてた時に
頂いた苺はめっちゃ嬉しかったです

今後とも宜しくです・・・

先日は応援ありがとうございました。アフターも楽しくお話し出来て良かったです。

韋駄天お猿さんとの練習会企画して頂ければ、参加しますよ。役不足かもしれませんが(笑)

えいたろうさんへ
コメントありがとうございます。
本当に暑い中力走でしたね。
皆さんのパワーに亀ランナーなりに
勇気頂きました~
少しの間ゆっくり休んで下さいませ~

はーちゃんさんへ
コメントありがとうございます。
腰は多分ボトルポーチのせいだと
思うのですが、
自分の駄目っぷりに改めて
気合を入れないとと。。。

じぇーてぃーさんへ
いえいえ~応援はちょこっと
お邪魔しただけで~
アフター楽しかったですね~
又アフターでお会いしましょう~
大阪何とか念力で当てます~

しーやんさんへ
コメントありがとうございます。
暑い中本当に力走お疲れ様でした~
皆様の頑張りっぷりとhen〇aiぷりには
いつもビックリですが
亀ランナーも何とか頑張ります~
こちらこそ今後とも宜しくです。

THさんへ
コメントありがとうございます。
こちらこそお疲れ様でした。
アフターも楽しかったです~
では、韋駄天お猿とのラン企画します~
私は見学って事で。。。
今後ともよろしくお願い致します。
お疲れ出ませんように~
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こんなけ走ったよ
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Author:ちゃうちゃう
誰よりも遅い「亀さんランナー」の
ちゃうちゃう
せめて亀さんには負けないように
日々頑張る、ゆるゆる日記


私のランニングの師匠であり
夫でもある
”お猿”も時々登場
そして、世界一可愛らしい
愛犬の”けんけん”も、
ごくたまに登場

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