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6キロ走れた

12月14日(水)4キロラン(32’14)



12月15日(木)
今日はできる限りゆっくり走り
6キロ走りきることができました~~


おお~頑張ってるね~(自画自賛)
今日は調子が良く、どこも痛い所もなかったので
もうちょっと走ってみよっと思いつつ6キロ走れました~

待ってろよ~来年の大阪マラソン

だけど。大阪マラソンと神戸マラソン同日開催だそうで
ん~~~微妙に嫌な感じ。。

明日はちょっとセーブ気味にします

【今日やった運動】6キロ(49’00)
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theme : ジョギング・ランニング
genre : スポーツ

comment

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てれんこが最高

はじめはそれくらいの速さがいいですね。
てれてれ走るとつらくないから継続できます!
継続が大きな力になりますよ

ねこたんさんへ

コメントありがとうございます。
てれんこと言うのですね。
初めて聞きました~

初心者なので、他のランナーさんに
どんどん抜かされながら
今に見てろ~と
亀さんのようにゆっくり走ってます~
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こんなけ走ったよ
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せめて亀さんには負けないように
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私のランニングの師匠であり
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そして、世界一可愛らしい
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