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亀岡ハーフマラソン走ってきました

先週末もたくさん大会開催されていたようですが、
わたくしは、亀岡ハーフマラソン走ってきました~

しかも、先週の12月11日はお誕生日~
なのに、おさるにつられてエントリーしてしまって
後で、1キロから6キロまで結構な上り坂があると知り

平地大名のちゃうちゃう。ハラハラドキドキだった。

あかん。絶対完走できひん。ぐわぁメンバー(なーくん、さとさん、りょうたさん、えむさん)も参加するのに
恥ずかしい~~~

という訳で、ドキドキのスタートとなったのでした~
前半は霧雨が降って、ちょっと寒かったけど
なにせ、寒さに強い、ちゃうちゃう。全く気にならず

走る前に、えむさんが「1キロから4キロすぎまでは、だらだらした上り」
「4キロすぎから6キロ辺りまでは、激坂やけど、最初やから大丈夫」
と教えてもらった通り
4キロ辺りまでは、何とか、ゆるゆるペースながらも進んで

4キロ過ぎから、めっちゃ上り(。pω-。)

でも、歩いてるのと変わらない位のスピードながらも
給水以外歩かず走った

先月風邪で一度も20キロ走できなかったしな~とか
普段都会暮らしのちゃうちゃう、坂走ってないしな~とか
最後尾はどこかな~とか
バス乗せて欲しいな~とか

弱気な事ばかり考えながらも

早くも折り返してきた
なーくんや、お猿と声かけあって
さとさん、りょうたさん。えむさんともすれ違いざまに声かけあった~

この区間は元気だった~

10キロ過ぎで折り返して14キロ過ぎで

またゆるい上りになった所でしんどくてしんどくて

今回も歩いてしまった~~

15キロ辺りからは行きに上った激坂を下って行く所で

今度は下りね。

思った以上にスピードが出てしまい、油断していると
転げ落ちそうで
スピードを落とそうにも、足がもつれそうでスピードが落ちず。

こわかったよぉ~

(とは言ってもキロ6分位のスピードなので、たいしたことはないのだが)

そのうち、足のスピードに呼吸がついていかなくなって

激坂が終わって、緩い坂になった所で歩いてしまった~~~~

その後は、ゆるゆるで走り出したものの

ゴールする時には、よだれは出るは、鼻水は出るは、

濡れ雑巾の様になって、何とかゴール

そんな濡れ雑巾だったけど

何故かネットタイムが2時間39分のPBだった

霧雨の降る中、走っている間、地元の方達の応援
(特におじいちゃん、おばあちゃん達の)がたくさんあって
寒い中、本当に嬉しかった~
たいこの演奏とか楽器の演奏も嬉しかったな~

いやぁ。それにしても、力不足ですね~
9月10月と、ちゃうちゃうにしては結構走ったので
何とかなるかと思ったけど、まだまだ長距離の走り不足。。。

名古屋ウィメンズまであと88日、がんばるんば。
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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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非公開コメント

素晴らしい!
自己ベスト更新おめでとうございます㊗️
夏場の走り込みの成果ですね(^^)
ウィメンズまでもうひと頑張り!ファイト!

PB&お誕生日おめでとうございます。
で、いくつにな

ナイスラン!頑張ったね!
そしてお誕生日おめでとうございます。
これで同い年だわね(ニヤリ)
制限時間まで余裕じゃん★
のぼり坂は、キツければ歩いていいし、
くだり坂は、少し歩幅を狭めて
走ると、怖くないよ~
ウィメンズまで頑張ろうね!

お疲れ様でした。
完走おめでとうございます☆
力走素晴らしいです!
そしてお誕生日おめでとうございます☆

PB更新&誕生日、ダブルでおめでとうございます!
9月10月と走り込んだ成果が出ましたね。
名古屋もこの勢いで突っ走りましょう!

THさんへ
コメントありがとうございます。
いやいや~かなりのヘロヘロ具合
だったのですよ~
ちゃうちゃう、まだまだ修行足らんな
と再認識しました~
THさんも難コースの奈良マラソンで
宣言通りのサブ4はさすがですね~
加古川も期待してます~

おっとーさんへ
コメントありがとうございます。
まだまだ修行が足りません~
本番の名古屋ウィメンズに向けて
がんばるんば。
いくつになったって?
27歳ですけど何か?

おぐらさんへ
コメントありがとうございます。
何とかぎりぎり完走できたけど
かなりの、ボロボロ具合でした~
まだまだ修行足らんわ~
なるほど下り坂は歩幅を縮めるね
今度やってみます~

ストラトさんへ
コメントありがとうございます。
何とか完走できたものの
全く満足いく結果ではありません~
なので、ウィメンズまで
もっとがんばるんば。
ストラトさんも怪我早く治して
がんばるんば。

ねむねむさんへ
コメントありがとうございます。
PBは何とか出たものの
まだまだダメダメです~
ウィメンズまで、更にがんばるんば~

お誕生日おめでとう🎂🎉
PB更新のおまけ付き、Wでめでたい✌️️

名古屋まで練習頑張りましょう〜
私も頑張るよ!

山ちゃんへ
コメントありがとうございます。
返信遅くなってごめんなさい~
ありがとう~もうめでたい年でも
ないけどね。。。
名古屋まで、亀ながらもがんばります~
山ちゃんも怪我には気を付けて
頑張りましょう~
こんなけ走ったよ
プロフィール

ちゃうちゃう

Author:ちゃうちゃう
誰よりも遅い「亀さんランナー」の
ちゃうちゃう
せめて亀さんには負けないように
日々頑張る、ゆるゆる日記


私のランニングの師匠であり
夫でもある
”お猿”も時々登場
そして、世界一可愛らしい
愛犬の”けんけん”も、
ごくたまに登場

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