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違和感3点セット

今までにない位、ちゃうちゃう的には走っている
(あくまでも距離だけね。超亀スピードで)
なので、そこはやはり、大根足違った。ガラスの足。

走る度にあちこち痛む。
おまけに先日からは軽い腰痛さんも加わった。

ちゃうちゃうのガラスの足の違和感3点セットは次の通り

①左足の中指の付け根(以前痛めた、モートン病の名残?と思われ)

②右足の外反母趾の部分

③左足の太ももの前面よりやや左
画像2
チョウケイジンタイさんの仲間?
良くわからない~

走るとこの3点セットがもれなくついてくるのだ
決してありがたくはない。

なので、時間ができたら、秘密兵器の超音波超音波
超音波
超音波さまさま~~
これで、違和感3点セットをなだめつつ。

22日の日曜日に武庫川スポーツクラブ主催の月例マラソンに出て
ハーフを走るつもりです~

違和感3点セット様には何とかおとなしくしといて欲しいっす。

明日は接骨院に行って、メンテナンスざんす。


今月今日までの走行距離 60キロ
12月走行距離 150キロ
11月走行距離  51キロ
10月走行距離 150キロ
 9月走行距離 140キロ

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テーマ : ジョギング・ランニング
ジャンル : スポーツ

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こんなけ走ったよ
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ちゃうちゃう

Author:ちゃうちゃう
誰よりも遅い「亀さんランナー」の
ちゃうちゃう
せめて亀さんには負けないように
日々頑張る、ゆるゆる日記


私のランニングの師匠であり
夫でもある
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そして、世界一可愛らしい
愛犬の”けんけん”も、
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