2017/07/14

先週末は何やら、ぽんぽこりん山とかいう所を走る
楽しげなツアーがあったらしい・・・

実は行きたいな~思って

山頂近くまでバスで行って、山頂から合流できないかとか
お猿と2人で、本体よりショートカットコース組んで走れないかとか
色々考えてました。

結局、暑さと走力の無さで、あきらめました・゚・(つД`)・゚・

ホンマに私はランナーなんかな~行きたいイベントには全く参加できず
参加できるとしたら、ぐるぐるのみ。。。。

ちょっと悲しかったので

お猿とお出かけ。。。。

みたらい渓谷
みたらい渓谷へ

も・も・もちろん走らないよハイキング~

前から行きたかった。。

遊歩道を少し歩いて

みたらい
あれ?

何か水少なくない?

もっとこう豪快なのをイメージしてたのに。。
雨あんまり降ってないのかな?

無題
高い所怖い、ちゃうちゃうはこんな橋も怖いコワイ。。

ビビりながら箸を渡ったり

面不動鍾乳洞に行ったり

お蕎麦食べたり

そうそう、帰りに発見
DSC_0112.jpg

だらにすけ~
この辺りは、だらにすけの本場らしい。。
早速購入~

今度試してみよっと。。。

涼しくなったら、マラニックツアーにも参加したいな~
頑張って走力付けないと。。。





2017/06/30

6月はどんだけ走ったのかな

ども。ちゃうです。

ヤフーニュースで面白い記事を見つけたとです。

こちらチャウチャウちゃうんちゃう?クマにそっくりなワンちゃん

チャウチャウっていうワンちゃんですがクマにそっくりだね。という大阪人しかこの面白さは
分からないですね。

さて、階段から落ちて顔強打で昨日今日と走るのさぼって 走れなくて

6月の月間走行距離は87キロに終わってしまいました(。pω-。)

う~~ん。どうもテンション上がらんな~~

階段から落ちた時に打った、右肩と左の膝と顔の右側が痛いです。。。

明日から頑張ります。。
2017/06/29

落ちました(涙)(涙)(涙)

ども。ちゃうです。

落ちましたとです

落ちましたと言っても別に試験に落ちた訳ではありません。

階段から落ちました。゚(゚´Д`゚)゚。家のです。。。。夜中です。。。

寝ぼけながら、おトイレに行こうと思ったら最後の段の所で

もう一段あるのに。。。。。

で、お決まりの手を付かずに、顔から”どっか~~~ん”

ちょびっと手を付いたけど、やっぱり支えきれなかった。
(重さのせい?)

倒れたまま立てずにいると、お猿が起きてきてくれて

起こしてくれて。。。

一昨年、ランニング中に転んで怪我して救急車で運ばれた時より

怪我は軽いです~~~~o(^▽^)o

冷やして寝ましたzzz

お猿は寝不足のまま出社。嫁がいつもこんなで、ごめん○| ̄|_

いつか、大怪我しそう。。。気をつけよ・・

皆さまもお気をつけあそばせ。
2017/06/21

使ってみましたシリーズ”超音波編”

我が家には、新し物好きのお猿の影響で、様々なランニンググッズや

秘密兵器があふれておりまする。

なので、ネタ切れのつなぎにこれを皆様に紹介しない手はないと

思いつくままに、紹介するコーナー。シリーズ化決定!

記念すべき第一回目は勿論この方の登場
超音波
株式会社シントレーディングさんの
超音波治療器

ちょうおんぱちりょうき(ドラえもん風に)

ランニング仲間の間でも”超音波倶楽部”が結成される程の優秀な兵器。

ちょっとした違和感や、ちょっと疲れてるな~

て時にこれを当てると、たちまちリフレッシュ

ホンマ信じられないと思うけど、誰かさんの様に、あんまりこじらせると

効きにくいかもしれませんんが

確実に効果ありますよ~これは超お勧め!

私は気になる部分がある時、ちょっと強めのモードでグリグリ。
いた気持ちいい~

使用にはジェルが必要ですよ~
我が家では何本買ったか。。。

(注)決して私は回し者ではありません~

故障に悩んでいる方は是非!




2017/06/14

秋の大会予定

またまたブログさぼりまくってました~

そんなこんなで、ご無沙汰している間に

秋の大会が決定!

第一希望の「大阪マラソン」には落選~
19800円もつぎ込むつもりだったのに
落選(ノ゚ω゚)ノ*.オオォォォォォォォー

が、第二希望の「神戸マラソン」 当選~
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

神戸マラソンは何と4回目~~~~

神戸マラソン事務局様ありがとうございます。
事務局様の気が変わらない内に速攻で支払い

ご一緒する皆さまよろしくです。

そして、又これから頑張って練習せねば。。。